Beslenme ve Vitamin Eksikliğinin Zararları

Psikolojik Hastalıklar
Eyl 2014, Sal

Beslenme Bozukluğu Depresyona Neden Olabilir Toplumuzda sıkça görülen rahatsızlıklardan bir tanesi olan depresyon rahatsızlığı çoğu zaman ilaca tedavi edilme yoluna gidilen bir hastalıktır. Ancak doktorlar depresyon nedenlerinin vitamin eksikliğinden de kaynaklanabileceğine dikkat çekiyor. Özellikle B12 eksikliği nedeni ile depresyon hastalarının sayısı artış gösteriyor. Vitamin Eksikliğinin Neden Olduğu Hastalıklar Vitamin eksiklikleri depresyon başta olmak üzere pek çok sinir hastalığına neden olabiliyor. Düzensiz beslenme, yoğun iş hayatı gibi nedenlerle kendini gösteren bu durumda halsizlik, yorgunluk gibi belirtiler de bulunabiliyor. Bu nedenle özellikle yeşil yapraklı sebzelerin tüketilmesine, kalsiyum, protein alımına ve düzenli yemek yeme alışkanlığı kazanılmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. Bunun dışında temiz hava almak da gerekmektedir.

Beslenme ve Vitamin Eksikliğinin Zararları

Bunları Kaçırma

Popüler

Cappadocia Photographer ile Önceden Bir Deneme Çekimi Yapılmalı Mıdır?

Loulouka Baby Formula Siparişi Nereden Verilir?

Bitkilerden Gelen Tedavi İçin Panax

Gebelikte Kilo Alımı

Çocuğun Büyüme Süreçleri

Beslenme ve Vitamin Eksikliğinin Zararları

Neler Var

Bunları Kaçırma

Kategoriler

Paylaş

Popüler

MİNİ KONU