Grip ve Soğuk Algınlığından Korunmanın YollarıHavaların soğumaya başlaması ile grip ve soğuk algınlığı şikayetleri de artmaya başladı. Bu durumda pek çok insan doktor ya da ilaçlar yerine şifalı bitkileri kullanmayı tercih edebiliyor. Genellikle boğazının yumuşatabileceğiniz bitki çaylarını ya da gribin etkilerini azaltabilecek bitkileri kullanabilirsiniz. Ancak çok fazla kullanılmaları halinde alerjen durumlara da neden olabilmektedir. Bu nedenle bitki çaylarını ara ara almak daha faydalı olacaktır.
Bağışıklığı Güçlendiren Besinlerle Hastalıkları ÖnleyinÖzellikle çocukların daha çabuk hastalandıkları mevsim geçişlerinde bağışıklığını güçlendirecek besinler almaları gerekir. Bal, pekmez gibi besinler bu anlamda çocuklar için faydalı olabilmektedir. Her gün az ölçeklerde çocuğunuza pekmez içirerek bağışıklığını güçlendirebilirsiniz.
